基礎代謝を挙げるダイエット方法でリバウンドのない体へ

木村カエラのダイエット

 

 

木村カエラのダイエット方法を紹介したいと思います。
元々スタイルが良く、ダイエットなんて必要ないと思われるのですが、それなりに努力はしているようですよ。
スタイル維持という考え方でダイエットを取り組んでいるようです。

 

木村カエラさんのダイエット方法は、「コーン茶」を飲むことです。
すごくシンプルな方法ですが、毎日欠かさず飲んでいて、1日に何度も温かいコーン茶を飲むのだそうです。

 

コーン茶初めて聞いた方も居るかもしれませんね。
鉄分や食物繊維の多いお茶として知られていて、女性には嬉しいお茶なんです。
コーン茶というのは、コーンのヒゲの部分を乾燥させたお茶のことです。

 

女性は鉄分が毎月の月経によって不足しがちですし、食物繊維も便秘解消には良いですね。
カフェインは含まれていないので、カフェインをあまり摂りたくない方にもオススメです。
妊娠中の方、子供なんかでも飲むことができます。

 

妊娠中は特に便秘になり易い人が多いので、コーン茶を飲まれると良いかもしれないですね。

 

また、利尿作用があるので女性のむくみや冷え性対策としても良いそうです。
木村カエラさんも、コーン茶を飲み始めてから、冷え性が改善したと感じているようです。
コーン茶でダイエットというより、むくみや冷えを防いで、太りにくい体質の維持として良いと思います。

 

 

 

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